こんにちは
エッセンスジョイカイロプラクティックのモリコです
久方ぶりの雨になりましたね
乾燥していたので、有難い雨
インフル流行ってる？ですね
ワタシの周りではほとんどと言っていいくらい、ないのです
風邪かなぁ～インフルだったらヤダなぁ～な感じ
寝たらよくなりました！
４０度熱でたけど、次の日なんともないっす
などなど
一応は風邪っぽいものはひくんだけど、その先は大したことなくフェイドアウト
クライアントさんで予防注射を打つ方も今考えてみたら、教育関係、医療関係、２，３ファミリーくらいでしょうか受けていらしてました
予防注射とかインフルエンザ薬とかの いい話聞かないのに、なんでみんな打つのかな？
お注射チックん打つより、自己免疫力、回復力が上がっちゃう
カイロ受けたらいいのに！って声を大にして言いまーっす！
ひかないように・ならないように・うつらないようにする秘訣！
・うがい手洗いはお約束
・病院に行くのを控える （待ち時間１時間半診察５分って・・・う～ん）
・人ごみを避ける努力をする
・乾燥もダメダメ（加湿器、洗濯物、ストーブやかん、水槽←これが大活躍、蒸発がめっちゃはやい）
・休息（休む時は休む）ＯＮ、ＯＦＦ切り替えて！
・睡眠（睡眠の質も大いに関係
・生活習慣見直す
・適度な運動
・水分（水）は多めに 理想は一日２リットル（今の時期はお湯とか白湯であったかくね）
・定期的にカイロプラクティックを受ける！う～ん完璧ね！
↑コレ知ってるのと知らないとじゃ差が出ちゃうわよ
※予防接種はご自身の判断でお願いします
赤ちゃんから受けられるエッセンスジョイカイロプラクティックです
女性カイロプラクターが施術しますので、安心していらしてくださいね
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さいたま/川口市
エッセンスジョイカイロプラクティック