女性専門出張カイロプラクティック エッセンスジョイ
愛のカイロプラクターもりきょうこです
今朝からの雪が今は雨になって激寒の川口市です
昨日は満月 立春の新月でした
満月お月のパワーを受けながら、ふと、思ったのがボーリングのボール
このボーリングのボール持ったことありますか？
なっ、なんとですね大人の頭ほどの重さがあるんです！！
ちょっとびっくりではないですか？
男性と女性の差はありますがかなりの重さ
この重さを２４時間３６５日支えているのが体であって脊柱（背骨）です
この脊柱。
Ｓ字カーブが理想なのです！
なぜかって？
脊椎（背骨）は、重たーい頭を支えるために、適度なＳ字カーブを描いいて
これを脊椎の生理的湾曲（Ｓ字カーブ）といいます
立って（直立）生活をしている人間にとって、この生理的カーブは大切な役割を担っています
重力を分散する役割をして、重たい頭を支えるための筋肉の負担を和らげているからなんです
なんらかの原因で生理的カーブが崩れてしまうと、分散がうまくいかずに一点に負担がかかるようになります
生理的カーブの崩れは、湾曲が強くなる場合と、湾曲が少なくなる場合があります
湾曲が強い場合は、猫背やお腹が前に出るような姿勢になります
仰向けに寝たときに、腰と床の間に隙間が出来るのも、湾曲が強い場合です
湾曲が少ない場合は、背中が真っ直ぐになるので、見た目姿勢が良いように見えるのですが、
これも正常カーブからははずれた形
どちらの場合も、カーブのクッションの役割が弱くなるので、筋肉への負担が大きくなってくるので
長期間にわたると骨が変形したり、様々な症状が出てきます。
生理的湾曲（Ｓ字カーブ）が乱れた代表的な症状が
ストレートネックや猫背・・・・
ストレートネックとは頸椎の前湾が少ない状態
猫背は胸椎の後湾が強い状態
ストレートネックと猫背は、全く逆の歪みにように思えますが、猫背で背中の湾曲が強くなった結果、首の湾曲が少なくなります。Ｓ字カーブのどこかが歪むと、身体はバランスをとるために、Ｓ字カーブ全体が歪むということです
頭痛やめまいなどを引き起こすこともあります
ぜひこの機会にご自身の姿勢をみなおしてはいかがですか？
姿勢のチェックも随時しておりますのでお気軽にお問い合わせください
kyoko.m@ksh.biglobe.ne.jp
愛のカイロプラクターもりきょうこです
今朝からの雪が今は雨になって激寒の川口市です
昨日は満月 立春の新月でした
満月お月のパワーを受けながら、ふと、思ったのがボーリングのボール
このボーリングのボール持ったことありますか？
なっ、なんとですね大人の頭ほどの重さがあるんです！！
ちょっとびっくりではないですか？
男性と女性の差はありますがかなりの重さ
この重さを２４時間３６５日支えているのが体であって脊柱（背骨）です
この脊柱。
Ｓ字カーブが理想なのです！
なぜかって？
脊椎（背骨）は、重たーい頭を支えるために、適度なＳ字カーブを描いいて
これを脊椎の生理的湾曲（Ｓ字カーブ）といいます
立って（直立）生活をしている人間にとって、この生理的カーブは大切な役割を担っています
重力を分散する役割をして、重たい頭を支えるための筋肉の負担を和らげているからなんです
なんらかの原因で生理的カーブが崩れてしまうと、分散がうまくいかずに一点に負担がかかるようになります
生理的カーブの崩れは、湾曲が強くなる場合と、湾曲が少なくなる場合があります
湾曲が強い場合は、猫背やお腹が前に出るような姿勢になります
仰向けに寝たときに、腰と床の間に隙間が出来るのも、湾曲が強い場合です
湾曲が少ない場合は、背中が真っ直ぐになるので、見た目姿勢が良いように見えるのですが、
これも正常カーブからははずれた形
どちらの場合も、カーブのクッションの役割が弱くなるので、筋肉への負担が大きくなってくるので
長期間にわたると骨が変形したり、様々な症状が出てきます。
生理的湾曲（Ｓ字カーブ）が乱れた代表的な症状が
ストレートネックや猫背・・・・
ストレートネックとは頸椎の前湾が少ない状態
猫背は胸椎の後湾が強い状態
ストレートネックと猫背は、全く逆の歪みにように思えますが、猫背で背中の湾曲が強くなった結果、首の湾曲が少なくなります。Ｓ字カーブのどこかが歪むと、身体はバランスをとるために、Ｓ字カーブ全体が歪むということです
頭痛やめまいなどを引き起こすこともあります
ぜひこの機会にご自身の姿勢をみなおしてはいかがですか？
姿勢のチェックも随時しておりますのでお気軽にお問い合わせください
kyoko.m@ksh.biglobe.ne.jp