クリスマスも前にして
何言ってるの！？って思いますよね～
こころの奥底に ずっと眠っていた思いに
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12月22日は 冬至 です。
易経では、冬至は１年の始まりと考えます。
＜ 一陽来復 冬至 ＞
冬が終わり春が来ること。新年が来ること。
また、悪いことが続いた後で幸運に向かうこと。
陰の気がきわまって陽の気にかえる意から。
（google辞書より）
ずっと陰の状態から 陽が現れるのが冬至。
芽が出るイメージかな？？
易経では、冬至が めでたいです。
ちなみに、1月1日は グレゴリオ暦。
冬至にかぼちゃを食べるのもゲン担ぎ。
「ん」のつくものを食べて「運」をつけよう！
ってことですものね。
ゆず湯に入って厄落とし。
新年を迎える行事だったりします。
信州で冬至に食べられる かぼちゃ団子
南京（なんきん）と団子（だんご）と小豆（あんこ）
最近知ったのですが、
小豆も厄払いの効果があるらしい。
「ちょっと ついてないな～」という時は
小豆を使ったお菓子を食べると
マイナスエネルギーを払拭してくれるかも。
甘いお菓子で幸せ気分になるだけでも
プラスのエネルギーが増えますしね。
という訳で、間もなく冬至。
1年の始まりです。
年末の大掃除をするように、
こころとカラダもデトックスして
いらないものを出しちゃいましょう！
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