いつもより
ちょっとのんびり過ごす
１週間が良さそうですよ！
１日お休みがあると
なんとなく頑張れそうな予感。
明日からの1週間
ハッピーに過ごせるように
植物や自然からの
メッセージをお届けします！
～ ラベンダー ～
かっこつけなくても
そのままのあなたが
かっこいい！
この１週間は
いつもより 少しゆっくり
過ごしてみる方が
スムーズに物事が運ぶようです
全てのことに
波のようなリズムがあります
上り坂と下り坂の繰り返しです
坂を上るときは
少しパワーが必要ですが
坂を下るときは
楽に移動できます
坂を下るときに
頑張りすぎると
転げ落ちちゃうので注意！！
今週は 少しゆっくりのんびり
少し力を抜いたくらいが
ちょうどよい！！
まぁいいか
大体こんな感じ
適度に力を抜いていきましょう！
私、アロマテラピーを始める前は、
ラベンダーは大の苦手でした
トイレの芳香剤
そんなイメージでした。
人工香料のニオイが
きつかった～。
アロマテラピーを学んで
天然の香りを嗅いだ時
あれ？
嫌いじゃないかも！！
香りが脳へ届き
こころやカラダに作用する
仕組みを知ったら
納得！！
私のこころとカラダは
素直に これキライ！ と
人工香料に拒否反応を
示していたんですよね～。
ラベンダーは
鎮静効果が高いので
質の良い眠りに...
と宣伝されていますが、
逆効果になる人もいるので
注意してください！
（私は逆効果タイプ）
その人に合った香りが
やっぱり必要なんです。
