年一回の健康診断でした。
昨年より６キロ増加
血圧少しあがり血中コレステロールもあがったことを、グチグチと問診で私にお話ししてくれたお医者さん
○○さんこんな体重増えて何かあったんですか？
12月に捻挫してからそれまでしていたトレーニングを全くしていないのに食生活がそのままだからこうなったんだと思います。
トレーニングってどんな事てすか？
山登るのが好きで４月と１１月に160キロと７０キロのレース走るためにトレーニングしてました。
そんな話をすると 先生が４月の160キロレースってUTMFの事ですか？
え？(笑)御存じなんですか？
なんとランナー先生(笑)
それからというもの、あ～こんなものは体重が戻れば全部戻るものだからUTMF走る人に言う事ぢゃない(笑)
と 全てがクリアーに(爆)
UTMFって凄いな～と初めて実感しました。