えっさん地方  たいして台風の風も強く無かったので

早朝トレーニング

まあ、誰とも会いませんでしたけど(汗)


そのときに感じた

異臭

ここここれは

ベンザルコニウムの手番だよ(笑)

そう最近  ベンザルコニウムを切らしていて

定期的なベンザルコニウム浴をトレーニングウエアにさせて居なかったのだ


薬局で購入

800円くらいで

1年以上もつので経済的にもヨシ



ぬるま湯ためて キャップ2杯をいれ

20分くらいつけといて

その後  普通に洗濯

明日から気持ち良くトレーニング出来そうです‼️