まずは覚書き
１０月７日から プレを４と３の交互にしたけど
今のところ順調。
へバーデン結節も時間の経過と共に痛みが弱くなり
悩んでいたエクオールも買わずじまい。
膠原病内科の先生に相談した話は以前書いたが
実は先生からは
効果があるかどうかはわかりません。
それに（値段が）高いでしょう。
多分効果があるのであれば、薬になってると思いますよ。
でも試してみてもかまいません。
他の薬との飲み合わせは大丈夫です。
と言われていた。
これは痛みに対してなのか、変形に対してなのか
わからないけれど…
少なくても痛みはエクオールを服用していなくても
時間の経過と共にらくになってきた。
変形は気付くのが遅くなってしまったので
パッチワークの指ぬきを使う中指は
一番負荷がかかるので変形してしまっている。
もっと早くにこの痛みがへバーデン結節のものだとわかっていれば
針仕事やめていたのに…
成人スティル病で関節が痛い上に
パッチワークで負荷をかけたため変形してしまったと思っていた。
きっと私のように症状が出てから随分たってしまったもの…
（調べたら１年位経っていた）
変形がだいぶ進んでしまった指に対しては
エクオールは効果がないと思うので
もっと早い段階で予防として服用するのがいいんだと思う。
骨と骨の
変形していない指も、指と指の間の隙間はなくなっっちゃてるし
今更効果はないのかな…と（あくまでも私の考えです）
それに成人スティル病の患者さんは、骨粗しょう症予防のために
アレンドロン酸又は同じ効果の薬を服用している方が多いと思うけど
それではへバーデンには効果がないんだね。
エクオールが作れない、作る量が少ない体質だとわかっている方は
指に違和感が出る前に予防のために服用を始めるのが
一番効果を発揮するのかもしれない。
ということで、娘には勧めておいた。
４０代になったら飲み始めたらいいと思うよ…と。
あの娘のすらりと長いきれいな指が曲がっちゃうなんて
悲しいもんね。