久しぶりに

母の入院中、色々忙しくて遊んでなかったので…

久しぶりにお友達に会ってきました(ｏ'∀'人)

東京に住んでる、高校からのお友達みくてぃとランチ

久々にアフタヌーンティーでサラダサンド食べたよ

これ大好き。

東京住んでもうすぐ10年だけど、色の白さは変わらぬのう。
いつまでもかわゆくて面白い、私の恩人でもある人。

彼女は美容師さんで、彼女の作るカラーリングやカットのバランスは私好み


そして夜は、

バリと日本を行ったり来たりしてる元同僚のことちゃんと

いやー、相変わらずの美貌！
ベリーダンスをずっとやっていて、
時々札幌でショーもあるんです

美しき友人に囲まれて幸せだ…。

この年齢になると、
話題はやっぱり生活、
これからのこと…

まだやりたいこと…

とか、結構ディープな話になるもんだけど、

二人とも自分とは全然違うライフスタイルだから、
話すととても刺激になるし、
元気を貰える。

私も人に刺激を与えられるような人生、送っていかなくちゃなぁ…
と思いつつ、すごく安定思考なものだから…

むーん。

ただ幸せ！なだけじゃなくて、プラス何かを忘れずに頑張ってゆこう！…と、改めて思えたいい一日だった( ´ ▽ ` )ﾉ

二人ともありがとう！
大好き☆-(･ε･｀



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そういえば

一週間くらい前、
珍しく彼が誘ってくれて飲みにいった日。

愛の説教部屋か、はたまた転勤か…とか色々不安に思っていたけど、

特になんの話もなく…

一体どうしたの？とおそるおそる聞いたところ、

「たまにはなっちゃんも気分転換したらどうかと思って誘ったんだ♪」
との事でした。

私の杞憂でした。

そうですよね。ふー。

もち豚のとろろ鍋、美味しかったな。

オレオとクリームチーズのパルフェも

なんだかお互いものすごく長い時間、

色んな事を我慢して苦しんで来た様な気がするのだけど、

最近やっとこ乗り越えて、またひとつ前に進んでいる感じがします。

ひとつ、というか、一気に進んでしまいそうな気がして、
頭の堅い私はちょっと怯えてる（笑）


でも、
今まで悩んだり努力したり挫折したりした事が、

ひとつも無駄じゃなかったんだって彼が思えるように、
私も一生懸命サポートするんだ。




と書きつつ、

そう心にひっそりと誓いを立てながらあの日飲みすぎて、
泥酔して、

千鳥足で支えられながらふらふらと家路に着いた事は…



ひみつ。


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サプリメント

オーガニックコスメに興味がわいたり、
グリーンスムージーを始めてから（ブログにあげていないけど、グリーンスムージーは実は継続中！）
というものの、サプリメントを摂らなくなりました。

普段の食事やオイルなどで補えるはず！って。

でも、なかなかオメガ3を摂取するのが難しくて…

オイル買おうかなぁと悩んで色々調べていたけれど、

こればっかりはサプリメントに頼る事にしました。

濱田マサルさんのインスタでも、道端ジェシカさんの本でも紹介されていたので。

まだ飲み始めて数日ですが、一日一粒で済むので忘れないし、
とりあえず一本のんでみようかな～と。

余り頼りたくないけど、
色々調理法とか調べて毎日どうやって摂取するか考えたりする手間を省けるのは便利( ´ ▽ ` )ﾉ


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