25過ぎてから、
せなかにぽつぽつができやすくなった気がします
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/9c/9capuricox24/3810787.gif)
代謝が悪くなってきた証拠かな(´・_・`)
エステじゃなくて自分で出来る対策何かないかなぁ…
って思いついたのが、
洗顔用の角質ケアのもわもわで、
お風呂上りの背中をくるくるするケア
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuma-3104/3810778.gif)
こういうの。
これでくるくるしてから、
ボディークリームで保湿します
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momocha0/3796548.gif)
これを、毎日じゃなく、
気が付いた時だけやるようにしてます。
それだけで大分違う
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happymy-style/3792600.gif)
因みに、デコルテや胸の辺りなんかもこれでくるくるしてまふ
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sam215/3805558.gif)
今日もつるつるにして、
おやすみなさーい
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minmin8181/3767676.gif)
iPhoneからの投稿
