ローラー31分

伊吹山まであと13日。

2週間もきってますが、
なかなか時間が取れなくて練習できず。
久しぶりにローラートレーニング

　L3：31分・228W・65回転 心拍平均：- MAX：-

サラ足で漕いでいるときは250W超えるけど、
心拍が全く持たないという感じ。
き・・・気持ち悪い