＊藻岩山▲133＊12月6日(月)＊可愛いものいっぱい＊

ひっさしぶりに
藻岩山行きました

平日だけどかなり来ていました。

お馴染みさんに、顔見知りさんにも久しぶりに合いました。


先日の強風で15番の観音様が道にゴロンと
倒れていたんだって(>_<)

おじさんがｺｰｷﾝｸﾞではりつけて
直していました。

御苦労様ですm(__)m

曇りでした。

▲慈恵会→山頂→慈恵会
1時間52分
450kcal
でした。


道がぬかるんでいたのと
ﾏﾏﾝも一緒でした。
思ったより時間かかりました。

calも少ない。

最近体脂肪が落ちたせえでしょうか。
体重は昨日より増えていたのは筋肉がついてきたかな…


と、良いほうに。


＊＊＊

昨日買ったのですが…
これチョコレートﾌｫﾝﾃﾞｭの道具。

ﾏﾏﾝ焚き付けて買わせました(爆)

クリスマスに使うかな.。o○


これナベシキ。


模様をひっくり返すと
一回り大きくなります。

可愛いし、鍋も使い分けて。


＊＊＊

プレゼント(pq*'v'*)
ディズニーランド行ったお友達から届きました～

ミニーちゃんのナフキンと
北海道のﾊﾞｱﾕです！

この季節、手が乾燥して割れたりするの。

大切に使わせていただきます♪

＊三角山▲大倉山＊はさみ＊

こんばんは。
今日は朝からお天気でしたが
昼過ぎたら曇り出しました。

お天気なうちに登山。

三角山でした。

でもね、30分そこそこで頂上なのは
物足りない。
30分…脂肪がもえだす時間帯。

有酸素の捨て時間で直ぐ下山はね(>_<)
なので大倉山へ。




道なき道(爆)
降りるとジャンプ台に出るの。

ここ獣道みたい。


一時間30分
434kcal

…だったかな.。o○適当。
藻岩山より百少ないな。

でも今色々しているから
良い感じ。


＊＊＊

昨日、shoppingでこのはさみも買ったんだ。

ｻｼﾞｭｰに似てない？


ｻｼﾞｭｰは何点か持っている。

しかしもったいなくて
使っていないの
(*>ω<*)

偽物でも可愛いよね(pq*'v'*)

＊shoppingとcal＊2010/12/04

今日は学校の日で1日缶詰でした(>_<)
昼休みを利用して
近所の八百屋さんで野菜、果物沢山買い込みました。

お昼はバナナ、りんご、みかん、柿を食べました。

うちは何故か肉食べないので肉類は買いません。
なのでたんぱく質は豆類や魚です。

川から流れてきた兄までが『玄米食べてたら肉は食べなくていいんだ！』
って。
その根拠はわかりません(>_<)

ってか、え？アナタも玄米を？
ってビックリしたゎ。

帰りは倶知安に行きました。
お水汲みです。

Kiroro通りましたが
クローズですね

ﾋﾟﾝﾎﾟﾝﾀﾞｯｼｭで地元JUSCOへ。

加湿器、注文していたのを引き取りに。



ゼラニウムの精油容れて
今ね、部屋がいいかおりです
(*´∇｀*)


精油はﾀﾝﾏﾘあります。

ブレンドしてもいいよね。
因みに戸棚のｽｶﾗｯﾌﾟのレースはｱﾀｼが編みました～
今は一切しません。



今日は14時間近く心拍計つけて行動しました。


1590kcalでした。

登山は最近ペースが落ちていますが
体重は順調に減っています。

…と、思います。

最近買ったもの(pq*'v'*)

今日は朝から嵐、どしゃ降りな札幌です。

なので家で缶詰状態。

やりかけな編み物したり…
失敗してほどいたり…

そんなまったりな時間…

久しぶりです.。o○

眠くなって午後から仮眠って
起きたら6時過ぎて暗くてビックリしました(>_<)

2時間も寝てた(爆)
久しぶりの昼寝でしたー


1日の日記でチェブラーシカの事かいたら
ローソンとTSUTAYAで限定版のチェブｸﾞｯｽﾞ発見しました(爆)

はい。
買いましたよ(pq*'v'*)

白いチェブラーシカシリーズ。


TSUTAYAに行ったら、既に一つ買われて行ったって。
良かった残っていて。


昨日買った土鍋。
知り合いにキノコみたい言われました
(*>ω<*)

早速…


野菜の蒸し物作りました。


身体がポカポカして代謝ｱｯﾌﾟなので
気に入りました。

これから季節的に土鍋が活躍します。


お箸♪

仲良くしていただいているBloggerさんの使っている
お箸、紹介されていたのですが

似たようなのあって真似しんぼしちゃいました(*>ω<*)

でもこれはアクリルだから漆塗りじゃないから
違うよね(>_<)

可愛いから四種類の色を買いました。
他に紺色です。

お店には白もありました。

他に雑貨屋さんで
ランチョンマット。

ポップなの探していたのだけど
無くて…水玉の紺色だけど可愛いから買いました♪



限定版チェブラーシカの
中身はまた今度～･･)ﾉ


明日は朝から出掛けるのだけど
天気が心配(>_<)


あ、そうだ
昼寝たっぷりは
もしかしたら生理がきたかも。
でもまたはっきりしない生理(>_<)

この眠気とダルさはその症状だゎ.。o○


これから吹き飛ばす勢いで
運動します(p*'v'*q)

＊三角山▲8＊2010/12/02

三角山から。


円山。


大倉山から三角山へ。


▲山の手→大倉山→三角山→山の手

1時間19分
平均113
最高142
331kcal

時間的には藻岩山を慈恵会からだけど
消費calが少ないのはハードさがないから。


でも汗ぐっしょり。
2回こけました(>_<)


＊＊＊

土鍋買いました。

前から目、つけていました(^-^)b

水玉がｶﾜﾕ

引っ越しで前のは捨てました。
かなり使っていたけどﾋﾋﾞも入ってﾋﾞﾝﾎﾞくさかったから(>_<)

人生2度目の土鍋買い。



明日はｺﾚで蒸し物します。


他に百均で。

ピンクのバック、毛糸、靴下、ｼﾞｮｳｺﾞ。

ピンクのバックは毛糸入れにします。
編み玉入れても転がらなくて良いと思いました。




靴下はハイソックス。

二百円とか三百円だったらいらなかった(爆)


それから
今朝、地震があったのですが…

ピンクの間の大きな鏡、
昨日ちょうど、知り合いのクロス屋さんに付けてもらったの。

『これで地震きても安心だね～』
なんて話ながら(爆)

びっくりしたのー
タイミング良すぎない？


それから
どうしようもない
どんぶり勘定な建具屋さん、
役所に話します
言ったら
『ｺｰｷﾝｸﾞ剥がすっ』
って。

だから
『ガラスごと外して持って行っていいゎ』
言ったら


じゃ、最初の見積りの料金でいいから。
って。


ﾔﾚﾔﾚ

もー支払ったけど
この建具屋さんに仕事依頼することは
二度とないでしょう。