ジムトレ

今日休み

で、プロジェクトに行ってきた。

ホールドは変わってなかったけどテープが全部変わってた。

片っ端からフラッシュトライしたかったけど

風邪気味なんで控えめに。

4、5級くらいを中心に登った。

うーん調子がいいんだか悪いんだか良くわからない。

あと、ジム行く前に、生まれて初めてストレッチマシーン？みたいなものを触った。

低負荷で、ほぐしたい筋肉をほぐしていくような機械らしい。

効果のほどはわからないけどちょっと実感得られるまで続けてみようかな？

しかし、岩行きて。

ジムトレ

災難続きの小川山以来

ジムトレを決め込んだ自分ですが

2日目にして風邪引きました。

あぁ、なんかモチベーションがダダ下がり

ついでになんか食モチが高くチョイデブリ気味。

こんなんじゃ駄目だー！

まぁ、自分も今年27で

自分の限界を伸ばせるクライミングもあと何年だろ？って感じなんで

1年1年大切にいきたいっす。

外岩に行ってみた。

ハイ、タイトル通り行ってみました。

小川山なら涼しいかなーって思ってたけど

そんなこと無いみたい。

まず、前の日？の雨かなんかで岩濡れまくってた

で、当然岩はぬめる。

次、ブヨがひどい！

多分登ってる時間の10倍くらいはブヨと格闘してた。

10匹は殺したような・・・

コンディション待ちで寝ようにもブヨに襲われるし、

ブヨ退治で100岩振り回してたらすっぽ抜けて川にボチャンするし。

なんか最悪でした。

中で鍛えなさいってことですかねー。

でも行きたいな岩。

買い物

今日仕事休み。

なにやら横浜のカモシカスポーツで全品20％offのセールをやってるらしく行ってきた。

で、クライミングシューズとストッパーセットを購入。

他にも欲しいものあったけど踏み切れず。

いずれ買う予定のものだけ買った。

明日は、外でシューズの試し履きしたいけど・・・

今日みたいな天気だったら雨じゃなくても登れないよなー。

うーんでも行きたいなー。

ジム

昨日休みだったんでプロジェクトへ

多分壁の規模は日本でも1番でかいんじゃないかな？

とにかく傾斜壁のオンパレード

・・・で、打ちのめされました。

傾斜に身体がついてかないっす。

体幹弱えー

自分の足りないところが見事に浮き彫りになりました。

傾斜に負けない身体作りを頑張らないと

またちょくちょく顔出そ。