本日の最高気温34℃！！

暑い日が続いています、皆さん体調大丈夫ですか？

やっすーです

熱中症対策には水分と塩分の補給を小まめに

あと、運動して汗をかきなれておいて、

運動後に乳製品を摂取すると、熱中症になりにくいそうです。

なので！

筋トレして汗かいて、プロテイン牛乳割りが最強です

そして鍛えた筋肉でツモりに来てください！！

今日はおーいさん、つっちーさん、やっすーでお迎えいたします

メンバーハントイベントも盛り上がってます

大森駅北口徒歩１分！

暑さしのぎにぜひお越しください