今日の食事
朝ごはん
🍉すいか🍉
味噌汁（キャベツ、薄揚げ、ワカメ）
お好み焼（キャベツ、卵、天かす、桜えび、小麦粉、豆乳）
保育園送り後
9時頃
パルシステムの冷凍の水炊きうどん
こってりしていて美味しかった
12時
チョコスティックパン2本
チョコレートブラウニーケーキ
超濃厚で美味しかったぁ😋
糖分取り過ぎかな
食べてるときはいいんだけどその後気持ち悪くなるからなぁ😣
昨日今日となんにも予定のない日
嬉しい〜🥰
朝
ゴールデンキウイ🥝これはいつ食べても美味しい😍
ごはん
肉じゃが
味噌汁（なめこ、豆腐、モロヘイヤ、玉ねぎ）
味噌汁はつわり中は食べる気しなかったけどこれは美味しく食べられた。
10時過ぎ
🍉すいか 食べてるときは美味しいけれど食べ終わったら気持ち悪くなる〜
昼ごはん11時頃
フランスパン4切れ🥖
シュレッドチーズ乗せて焼いた上に
ローストビーフとマッシュポテトのせ
フランスパン1切れは焼かずに
キリのクリームチーズとセゾンファクトリーのゴロゴロブルーベリーをのせて食べる
にしきやのラタトゥイユカレー1/3
ご飯少し
焼売3つ
間食にミニトマト4つ
4時半頃空腹で？気持ち悪くなる
納豆オムレツを作って食べる。美味しい😋
でも、食後2時間くらいずっと気持ち悪い😂
夕食は豆乳とじゃがいもお肉でコロッケを作る予定。気持ち悪いけれど作れるかな😣
頑張れ!🍽️
つわり中に食べられるもの
サンドイッチ
特にPAULのサンドイッチが食べたい。
かたいバケットにシンプルな具材
買ってきてぇ〜とお願いしたらハーフサイズのスモークサーモンとミックスも買ってきてくれた。待ってましたとばかりにかぶりつく
これこれ！美味しい😆
あんなに食欲なくて食細かったのにぺろりと食べてしまった。久々にこんなに食べた。
大丈夫かな？と不安を感じつつ美味しさにバンザイ✨私のわがままを聞いて買ってきてくれてありがとう🥰♥️♥️♥️
またお願いね😍
今日は少し体調がいいかな。
朝から食べたもの
ゴールデンキウイ
ごはん
青梗菜と卵のフワフワ炒め
薄揚げのネギチーズ焼き
大根のぬか漬け
紅茶とレモンのパン
にしきやのレトルトのコーンスープ
うなぎ蒲焼き
ゆで卵
マヨネーズ
レタス
トマト
生活クラブのバニラアイス
りんごゼリー
今日は結構食べた。
一度に食べられないからちょこちょこ食べてる
ちょっと食べすぎて気持ち悪いくらい。
つわりが始まって体重が2キロほど落ちた。
これ以上落ちるとよくないと思って食べれそうなもの頑張って食べてる。
なんか野菜を食べる気がしないのが気になる。
ちょっと便秘気味だし。
食べてるときは一番いい。
食べ終 わると気持ち悪くなるんだよね〜
調子のいいときがどんなだったかもう忘れてしまったわ。
だらだらが許される毎日に甘えてだらだらしていていいかしら😋
少し、ほんの少し、つわりが落ち着いたから久々に更新
今はまっている食べ物はゴールデンキウイとミニトマト
キウイは毎朝一つ食べている。
酸味があってジューシーで食べたあとも気持ち悪くならない。
🍉すいかは昨日食べたらその後気持ち悪くなった。柑橘系のオレンジも受け付けない。
さくらんぼは美味しく食べられた。
ミニトマトは常に用意しておいてお腹が空いて気持ち悪くなったらパクっと食べる。
大きいトマトはなんか食べたくなくなった。
あとPAULのバケットサンドイッチ
これは前回妊娠中にもはまった食べ物。
サンドイッチなら食べられるんだよね。
梅干しおにぎり
これは仕事中気持ち悪くなったときにもこそっと食べてる。ごはんはあまりたべたいと思わないけど梅干しがあると食べられる。
たぶん食べる量前より減ってる。体重量ってないけど減ってそう。でもつわりだから仕方がないよね。
なるべく水分とろうとしてる。あまり飲みたくないけど。カフェインもとらないようにしてる。でも今日コーヒー少し飲んだら美味しかった。ディカフェのコーヒー注文したから今週届くんだよね。楽しみ☺️
食べられるときに食べられるもの食べてゆっくりしましょ。つわりがおさまったら何食べよ〜銀座や自由が丘でランチした〜い♥️