お友達に紹介してもらって、公民館のエアロビクス教室に、体験入学してきました～。（●＾o＾●）
こんなに汗をかくことは無い！！っていうほど気持ちの良い汗をかいた。
「腕を大きく回して～右にワン、ツー♪ハイ！ターン♪左に～ワン、ツー♪・・・」ヽ(^o^)丿
・・・ ・・・ ・・・ (-_-;) ・・・ ・・・ ・・・ (；一_一) ・・・ ・・・ ・・・ (T_T)
急に言われる右、左、ターン、手と足と前後、頭が理解して動きに伝達する前に次のステップに行っている状態・・・。
私だけ右に動いちゃったり、叩かなくても良いところで手を叩いちゃったり・・・。
すっちゃかめっちゃかって言葉がピッタリ・・・。(>_<)
でも、最後のストレッチも気持ちよかったし、身体がすっきりした感じ・・・。
ここだけの話、高校時代はダンス部所属だったので、ちょっと自身あったのにかなり身体が付いていってない現実にショック！！
言われた事を動きに反映できない、衰えた脳みそにもショック！！
・・・で、６月から会員になることにしました。
週１回だし、窮屈が嫌いな私には丁度良いペース。
第２週めは。ラップダンスなんだって。それがちょっと楽しみ。
趣味ばっかりで、家事が疎かにならぬよう、がんばりま～す(^o^)丿