このブログを今見てくださっている方々に9月19日に必要なメッセージを引いてみました。

『自由を選ぶ』
『静かな時間を楽しみましょう』(ジャンプ)

今は自分を解放してあげる時です。自分の望んでいない状況に長くいすぎたのかもしれません。誰かの為や、誰かに言われたから仕方なくやっていたようなことはありませんか?選んだのは自分であっても「あの人の為にやってあげてる」という意識があるのなら、もうそのようなことは止めましょう。自分で自分の首を絞め、不幸にしてしまっているだけです。一方向からしか物事が見えていないのです。

反省するべきことがあるなら反省し、自分を見つめ直しましょう。瞑想したり、ゆっくりとお風呂に浸かったりするのも良いでしょう。やってみたいことを始めるのも良いです。たまには自分にごほうびもあげましょうね。それは明日への活力になります。