眠れない・・・

皆様おはようございます・・・といってもまだ眠っている人は多いと思います。　　　　　　　　　　　　　歯医者を予約していて目覚ましを午前10時にかけ2時に就寝したけど眠れず通販で買った゛眠れるCDを聴いたら眠れたけど二時間で目が覚めてしまい、きょうは禁酒日のつもりだったのにビール一本飲み眠ることにチャレンジします。