こんにちは、エスパスの本山です(^-^)
雨ですねぇ～台風はいなくなったんですかねぇー^^;
雨なのに、お店は何気に朝からバタバタと忙しくありがたいですm(__)m
やっと手が空いたので、ブログでもと思い…
最近、何故か背中から腰にかけて筋肉痛みたいに痛くて何でかなぁ？
と考えてみても思いつかず、日常化されてる事でなんだろ？と思い出してみると…
わかりました！！『バランスボール』でした！
お客様に、なかなか良いよと言われ
購入後少しの間ハマり
放置気味だったバランスボール君
最近、テレビ見る時や洗濯物たたむ時に椅子がわりに使ってまして…知らず知らずに背筋使ってたらしく（￣+ー￣）
小さい頃からから、背筋の力があまりなく猫背でお腹ポッコリの本山に希望の光が
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
猫背本山には最高のながら運動です！これからも愛用していこ
#背筋 #バランスボール #テレビ
雨ですねぇ～台風はいなくなったんですかねぇー^^;
雨なのに、お店は何気に朝からバタバタと忙しくありがたいですm(__)m
やっと手が空いたので、ブログでもと思い…
最近、何故か背中から腰にかけて筋肉痛みたいに痛くて何でかなぁ？
と考えてみても思いつかず、日常化されてる事でなんだろ？と思い出してみると…
わかりました！！『バランスボール』でした！
お客様に、なかなか良いよと言われ
購入後少しの間ハマり
放置気味だったバランスボール君
最近、テレビ見る時や洗濯物たたむ時に椅子がわりに使ってまして…知らず知らずに背筋使ってたらしく（￣+ー￣）
小さい頃からから、背筋の力があまりなく猫背でお腹ポッコリの本山に希望の光が
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猫背本山には最高のながら運動です！これからも愛用していこ
#背筋 #バランスボール #テレビ