U12後期リーグが開幕しました。
8月とは思えない涼しさのなか、2試合が行われました
第1節
vs クリアンサ
3-0 ⚪
第2節
vs ロッキー
3-0 ⚪
本日もたくさんの応援、ありがとうございました
U12後期リーグが開幕しました。
8月とは思えない涼しさのなか、2試合が行われました
第1節
vs クリアンサ
3-0 ⚪
第2節
vs ロッキー
3-0 ⚪
本日もたくさんの応援、ありがとうございました
U12後期リーグが開幕しました。
8月とは思えない涼しさのなか、2試合が行われました
第1節
vs クリアンサ
3-0 ⚪
第2節
vs ロッキー
3-0 ⚪
本日もたくさんの応援、ありがとうございました
基礎代謝をあげて、カラダの内側から燃える体質に。
カラダのお悩みも、体質を変えることで改善に繋がります。
普段忙しい主婦も、OLさんも自分のために時間を作ってみませんか？
毎月隔週日曜日、月２回開催！
レッスンチケット会員、単発でも参加できます。
講師紹介：田中 知佳（Chika Tanaka)
Body Desing Personal Trainer
Body Reset Trainer
◆日時 8/21（日）18：00～19：00
◆場所 八広地域プラザ吾嬬の里 ２F中会議室
◆単発参加費1,500円（初回体験無料！）
スクールではお得なチケット会員も募集しております。
詳細はこちらから
初心者ヨガ教室について
初心者ヨガ教室について
お申込方法esperanza.skykids@gmail.com へメール
または お問い合わせフォーム
よりお申込ください。
初回無料体験行っています
お問い合わせは、esperanza.skykids@gmail.com
まで
エスペランサFCについての詳細はこちらから → ESPERANZA FC
フェイスブック いいね♪ してね。
一般社団法人 ｸﾗﾌﾞ ﾃﾞｨﾎﾟﾙﾃﾞｨｰﾎﾞEsperanza FC
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●○●○初心者ヨガ教室○●○●
【ヨガ】は年齢・性別・体力に関わらず、行うことができ、ヨガの動きで行う呼吸法やポーズは、カラダの様々な部分によい効果をもたらしてくれます。
また、カラダの内外のバランスを取り戻し、人のカラダに本来備わっている自然治癒力を促すことによって、健康の促進効果やダイエットにも期待できます。
ヨガを毎日の生活に取り入れ、健康で笑顔あふれる毎日を過ごしませんか？
風邪をひきやすくなったり、疲れやすくなった。
カラダがだるい、重い。
お腹まわりのたるみが気になる。
運動不足を感じる。
ダイエットしたいが激しい運動は避けたい。
などなど、当てはまるものはありませんか？
ヨガで免疫力を高め、姿勢が改善されるとこれらの症状の改善にも繋がります。
身体をゆっくり動かし、あちこち伸ばして…
ココロもカラダもリセットしましょう♪
身体がかたくても大丈夫！初めての方でもご参加頂けます！
講師紹介：田中 知佳（Chika Tanaka)
Body Desing Personal Trainer
Body Reset Trainer
～コンセプト～
出会う全ての人に、健康と笑顔を！
◇資格◇
◇資格◇
社団法人 日本ヨガインストラクター協会(JYIA) Master Instructor
泰(タイ)國政府文部省•厚生省認定医 CCA Rusie Dutton Instructor
財団法人 コアコンディショニング 協会 Basic Instructor
財団法人 日本体育協会公認 指導員•ジュニアスポーツ指導員
TOP THERAPIST COLLEGE ホームセラピスト
TOTAL Workout 2008年4月~2012年12月勤務
TOTAL Workout 2008年4月~2012年12月勤務
■リラックスヨガクラス
隔週日曜日 18：00～19：00
場所 墨田区八広地域プラザ 吾嬬の里
（墨田区八広4-35-17）
アクセス：京成押上線「八広駅」
はなみずき通り方面出口 徒歩10分
月会費 2,180円（月2回、1回あたり1,090円）または チケット制（4枚4,500円、1回あたり1,125円）
単発（1回づつ）の受付もしています。（1回参加1,500円）
初回無料体験行っています
お問い合わせは、esperanza.skykids@gmail.com
まで
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