こんばんわ( ̄m ̄*)
五体投地、いつやってますか?
お仕事をもってらっしゃる方は、
朝か、仕事終わってからか...? かな。
家族がいる人は、できる時間が限られますよね。
みんなが起きる前か、みんなが寝てからか...。
わたし場合は、結局朝行っています。
家族を見送くる前までに、終わってるかが重要~。
送迎から戻ってきてから行ってると、
予定がくるって、
その日は仕事ができなくなってしまいます...。
夜はもうごはん食べたら、
起きていたいのに、すぐ寝ちゃいます。
体力がついていけるまでしょうがないかな~。
五体投地(禮拜加行)。
五体投地やっています。
なかなかルナピエナでやったときのようにはいきません。
みんなの勢いが借りられないというのは、おおきいぃ~。
やっていくうちにだんだん楽になっていくのかと思いきや、
古傷が痛み出したり、膝が(!!)痛くなったりして、
また時間がかかるようになってきました。
はじめた人いますか?
お互い頑張りましょう(≧∇≦)v