食のこと

こんばんわ

最近は最高に心地よい天気

さてさて、

ここでもう一度ちょっと食のこと振り返り

医食同源

食べたもので身体が作られているということ

添加物の種類、日本がダントツで多いということ

ここまでは私もたくさん伝えて来てるし、

もう皆さんご存知のこと。

もう一つ、

子育て

という事も含めて言いたいことがある

今日、娘が何か買いたいという事で、スーパーにお買い物に行って、(何か買いたいオヤツですよ。)

安部先生の話を聞いた後だし、添加物意識して買い物をしてたら、

改めて気づいた。

買えるものがないやん

です。

出来るだけ、買わないようにはするけど、

もう5歳になる子供がいたら、子供の意思も出てくるので、何か買って欲しいってことあるし、

それに子育てしてたら、ぶっちゃけ毎日オヤツとか作ってあげれないよ。

仕事もしてるし、自分自身のキャパもないし尚更ね。

で、たまには市販の物に頼りたいって思うのよ私だって。

でも、ジュース買おうにも9割9分、

これどうなの⁉️

これあかんやんっ‼️

って言いたくなる商品ばかり。

そりゃ、一般的には多数派になるわな。

なんか世の中がもう少し変わらないと、ママも変わりにくい👩と改めて思った‼️

でも、やっぱり1人のママが変わることで社会を変えていける‼️しかできないし、そのパワーってほんと凄いと思うので、

改めて、今日、やる気になったわけです

そんなつぶやきでした。