ママサークル始めます❣️
こんにちは！
産後指導士、養成講師の
えのきみずほです
私は3児のママです。
5歳男の子、3歳女の子、
3ヶ月ベビーの女の子がいます
育児をするって
本当に体力気力が
かなりいりますよね
3人大変ですねーとよく言われますが
それぞれの家庭環境だったり
その人の気持ちの余裕だったり
その子その子の性格だったりで
大変さや感じ方は
人それぞれだと思います。
だからこそ子ども1人なのに…
もう大きくなったのに…
こんな事ばかりで悩んでて…
などいろんな悩みを抱え
日々育児に向き合って
奮闘しているお母さんたちの
ちょっとリフレッシュできる場所を
作りたい！！
そう思って今回子ども連れで
みんなでワイワイできて
リフレッシュもできる場を
作りました
その名も
HAPPY MAMACLUB
です！！
元気でハッピーなママを
どんどん増やしたいとの思いで
この名にしました
(ダサいとか言わないで♡笑)
何をするの？？
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10:30〜11:30
子どもを持つママが集まり
・30程バランスボールで
運動やストレッチでリフレッシュ
・悩みを話したり情報共有
ママのモヤモヤする気持ちを
スッキリしたり
運動してリフレッシュしたり
誰かと話したい！！
などなどに活用して頂けます
運動苦手…
運動してないから不安…
知り合いいないし…
そんな方でも大丈夫！
毎回初心者向けの
やさしいバランスボールです🔴
さらに弾み出せば
心も晴れやかに
6月からスタートします！
詳細はこちら
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6月4日、11日、18日、25日
(毎週火曜日)
場所：久々野支所 多目的室1
時間：10:30〜11:30
持ち物：飲み物、タオル
(お子さま連れでしたら
お子さまのおもちゃ)
料金：1回→1000円(初回無料)
お得な回数券もあります❣️
回数券は3レッスンまたは
5レッスンを受けられます！
◉3レッスン分→2500円
◉5レッスン分→4000円
(5レッスン分の方がお得で
1回分無料で受けられます✨)
たくさんの方の
リフレッシュになりますように
小さなお子さまを連れても
大きなお子さまを連れても
もちろん子ども連れじゃなくてもOK
ご参加お待ちしています
※お子さま同士のトラブルは
当事者様同士の責任となります。
お互いにお子様を見守りながら
行いますが必要であれば
託児も検討できますのでご相談ください。
