今日は睡眠について書きます。
ストレスの多い現代は、誰もが質の高い睡眠を求めてやまない時代です。
睡眠障害で通院する方も増えているとか···
皆様が安心して良い睡眠がとれるように、
悪い夢を見てしまった時に唱えることで吉に転じることの出来る言霊をご紹介します。
夢は見（み）つ 難波（なには）の事も 云（いは）しよし
違（たが）ひやり戸（ど）の内（うち）に寝（ね）たれば
です。
こちらの言霊を天に向かって三回唱えます。
言霊の威力で悪い夢が実現しなくなるとされています。
睡眠は、高次元の世界に魂がかえって霊的なエネルギーをチャージする貴重な時間です。
良質な睡眠は、人生のクォリティを確実に上げます。
幸せなお金持ちは、寝室(寝具含む)に一番お金をかけることが多いのは、それだけ睡眠の大切さ、人生に与える影響を熟知しているからに他なりません。
就寝前にホットミルク(アーモンドミルクや豆乳もお勧めです)やハーブティーなどの温かい飲み物を飲んだり、身体を温めたり、就寝時間そのものを早めたり、睡眠時間を増やしたりすることで、質の良い睡眠を得ることが出来ます。
皆様の睡眠が劇的に改善され、心も魂も身体もピッカピッカに輝き、パワーアップ出来るよう心からお祈り致しています！♪ヾ(●´∀`●)ﾉ