懲りずに
ランニングしています。
「足に無理かかってる」と
先生に言われたので
今日は行き走って帰りは歩き。
歩きって言っても
速いペースのウォーキングで。
ここのあたりで
中間だと思ってたんだけど
実は3/5くらいだってことに気づいた。
いやー
あと3秒速ければ9分台だったのに。
めっちゃ悔しかった。
別に9分台だからどうだってことないんだけど(笑)
勝手な自己満足。
体重も3～4kgくらい落ちてるし
ベルトの穴もひとつずれたから
少しはお腹ひっこんでるみたいだけど
もうちょいひっこませたいなー。
まぁ無理せずに。