からくりざむらい ＠ガチャポン
先日、おでん君でんでんストラップ以来となるガチャポンを久しぶりにしてしまった。久しぶりに惹かれたのは、「からくりざむらい」というキャラクターで、にんにん忍者をゲットしましたぁ～！今回は最寄りのサンクスのレジ横でゲットしたんですが、おでん君をゲットした東京駅構内のNEWDAYS前よりはマシとはいえ、さすがに年齢的に恥ずかしいと思いつつも、ワタクシの物欲はごくたまに、セーブできないほど熱く熱く燃え上がるのでした・・・
↓紐を引っ張るとぉ～↓
ニンニン
Life is Beautiful @SHIMOKITAZAWA ①
土曜日に下北沢に行ってきました。４年ぶり２回目の下北沢は最高に楽しかったよ。
今回は、そんな楽しい下北沢散策を予感させる下北沢北口の食品市場の幸せなパンダ猫さんの寝姿を２枚。昔ながらのガラスケースを店先に並べているお菓子屋さんの一角は、きっとご主人にたっぷり可愛がられてきたであろう老猫のお昼寝スペース。写真パシャパシャしてたら、こちらもおじいちゃんのご主人が出てきて老猫も目を覚ましてゆ～ったりとノビをして、ご主人に挨拶をしていたようです。ここ食品市場は戦後の闇市からの名残りを残す場所だとのことですが、この老猫と老人の周りには、まさに昭和ののんびりとした空気が流れていました。
ジョギングコース ｂｙ キョリ測
Google Earth はタモリ倶楽部で取り上げてられて以来？大ヒットしているようで、パソコン関連の書籍売り場には数種類のマニュアル本が一番良い場所に平積みされていますね。
と、いうことで、最近はインターネット上の地図サービスがどんどん進化していて面白いですね。
左はマピオンのキョリ測という機能で計測したワタクシのベーシックなジョギングコースで、一周が1255ｍと計算されました。誤差も考えて自分の中では1200ｍのジョギングコースと考えています。
左の図は地図部分を抜き出したものですが、インターネットの画面上ではこの右に距離データの他に性別・年齢・体重の入力欄があって、消費カロリーや所要時間、歩数なんかを計算してくれる機能までついちゃっているんです。
キョリ測（ベータ）：http://www.mapion.co.jp/route/
ついでに、実家のコナン君のお散歩コースで同程度のコース設定をすると↓こんな感じですよ。（九州国立博物館から天満宮に出て、参道に出たら本殿をお参りして、心字池と太宰府天満宮幼稚園の間を抜けて、天満宮敷地を出たら、国博へ向かうというコースです。）
たべちゃった・・・
ここ数日、わが体重さんは日々上昇を続けており、本日は昼抜きの覚悟で出社したのでありますが、午前中に打ち合わせをしたお客様にランチに誘っていただき、銀座の歌舞伎座の近くの「銀之塔」というシチュー専門店で濃厚なビーフシチューをいただきました。おそらくお肉を食べたのは先月８／１０の同期会以来となります。
美味しかったなぁ～。やはりワタクシは牛肉さんが好きなんだよなぁ～と再認識をしてしまった次第です。これをキッカケにしてバンバンと食に走ってしまいそうで恐ろしいです。
でも、ここら辺では一応有名店でお一人様２，５００円もするとなれば、断ることが出来ましょうか、いや、断ることなど出来ますまい。
と、まぁ、そんな欲求の整理をして、自制を促すのもこの日記を付けている意義の一つでございまして、健康のためにダイエットは継続していくのでございます。もう少し基礎代謝が上がれば、そんなお誘いが無くても大好きなお肉を食べられる体になるでしょう。
変わってしまっていたこと
いつの間にか変わってしまっていたことを珍しく自分の顔をまじまじと観察して気付いた。
昔は「いつも笑っているね」って言われていた。
笑顔を大事にしていた。
でもいつの間にか、眉間にしわが出来るほど険しい顔をしていることが多くなったみたい。
久しぶりに見た顔の眉間には２本のしわが出来ていた。
眉間のしわより笑いじわができるように歳をとりたいと思う。
また昔のように「いつも笑っているね」と言われるようになろう。
中学時代に部活中に先輩に「何笑ってんだ！」って怒られ殴られたことがあるけど、普通は険しい顔をしているより笑顔の方が周りの人も幸せにできるし、それは自分にとっても幸せなんだと思う。
まだまだ修行が足りません。精進精進。
しょう‐じん〔シヤウ‐〕【精進】
[名](スル)
１ 雑念を去り、仏道修行に専心すること。
２ 一定の期間行いを慎み身を清めること。
３ 肉食を断って菜食をすること。
４ 一つのことに精神を集中して励むこと。一生懸命に努力すること。「研究に―する」
CowParade東京 in 丸の内 2006
たまたま職場ご近所をブラブラしていたら、牛を発見。以前にもやっていた丸の内カウパレードが再登場しました。記事によると前回はもう３年も前の２００３年だったとか。時が経つのは早いものです。今回は９／６（水）から１０／１（日）までの開催だそうです。
写真は６５頭のうちのＮＯ６３の「ＩＮ ＴＨＥ ＤＲＥＳＳ」とＮＯ６４の「ｒｉｃｈ ｍｉｌｋ」という作品で山手線の外側に居る３頭のうちの２頭です。
オフィシャルページ には、カウマップという配置地図と６５頭すべての写真付きの紹介があって、オークションもやってるみたい。
こっそり職場を抜け出して写メ片手に全頭検査してみよっかな。
横浜マラソン
どしよ、参加してみようかな。第２６回横浜マラソン。ハーフマラソンと１０ｋｍがあって、制限時間もあるから、完走すること考えると１０ｋｍにしとくのがいいと思う。
航空写真だと、コースもいいよね。実際はほとんど殺風景なコースだと思うけどね。１０ｋｍコースは山下公園スタートで本牧のＤ突堤の海釣り公園とシンボルタワーの中間あたりまで行って折り返して、山下埠頭がゴールみたいです。
ハーフだと更にかもめ町をぐるりと回って、本牧プール・三渓園あたりまで行って折り返しのコースになっているようです。
ていうか、衝動的に１０ｋｍコースにエントリーを済ませちゃっていたりするんです。
ま、そのころまで体調を維持できていたら参加してみることにしよっと。
オフィシャルＨＰ：http://www.yokohamamarathon.jp/
ＬＯＶＥ
今日は横浜駅東口のポルタにある輸入食品のお店「ポケットマート」で色々と物色していたら、またまた店頭の特価品に心を奪われてしまいました。
バーバパパのハートケース。中身はグミキャンディ。
ピンクが可愛いね。 なんてったって１００円ポッキリ！！
（ポケットマートさんって太子堂グループの店なんだってさ。⇒http://www.e-taishido.co.jp/index.php）
ポケットマートに寄った目的は、中華街で買った中華スープの素「味覇（ｳｪｲﾊﾟｧｰ）」の価格調査。中華街の価格はポケットマートさんの約３割引の540円（250ｇ缶・最安値）でした。中華街の中でも店によって価格は差があるけど、中華食材はかなりお買得ということがわかりました。
ダイエットを冷静に考える③（備忘メモ） キュウリねぎ納豆
『タンパク質』
なーんか写真はおいしそうに見えないけど、最近の好物。キュウリとねぎの納豆和え～。タンパク質の補給と思って、肉の代わりに納豆、豆腐を食べるようにしていたんだけど、ネットで調べると、どうも、これではタンパク質不足で筋肉さんが弱ってしまうようですね。
ササミ料理にトライしてみるか。
出典：健康６０
今日はちと急がしいから、こんなことしてる場合でない。仕事に戻ろう。今日は残業だ。
食べたいリスト 本丸亭（塩ラーメン）
元町商店街から元町公園へ上がっていく道沿いにあるラーメン屋さん。
プールへの通り道でいつも行列ができてる。
横浜にしては珍しく「塩ラーメン」とある。
ネットで調べてみたら、厚木が本店で、マスコミにも取り上げられる有名店とのこと。他に川崎にも店舗があるらしい。
塩ラーメンなので、いわゆる横浜ラーメンのギトギトした感じはなさそうという点からも惹かれるな。
行列が出来てる時点で既に並びたくなってるんだけどね・・・
住所： 神奈川県横浜市中区元町１－４２
電話： ０４５－６６３－３３６８
時間： １１－１５／１７－２１（スープ切れ終了）
定休： 月・２火
（出典：「ラーメン通信 By Tkz」 ）
↓↓ 先週の日曜日の午後１時。平日の夜７時くらいに通ってたんだけど、その時間帯の方が並んでるかな。
