モンシロチョウは山芋(長芋)で作りました♡
◎米糀甘酒入りトマトと人参と長芋のスムージー(2杯分)
✍️レシピ
・トマト 1個
・人参 5㎝
・長芋 5㎝
・牛乳 100cc
・糀甘酒 100cc
(アルコール0%)
バナナのちょうちょ
◎米糀甘酒入りいちごとバナナのスムージー(2杯分)
✍️レシピ
・いちご 5個
・バナナ 1/2本
・牛乳 100cc
・糀甘酒 100cc
(アルコール0%)
♡すごく美味しい〜☺️🍓
こちらは長芋ちょうちょを一番最初に思いついた時のスムージーです。みかん🍊と人参🥕長芋
*・゜゚♡・*:.。..。.:*♡・'・*:.。. .。.♡:*・゜゚・*
#naho_nonaスムージー
#インスタスムージー部 ←作りました!
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✍️レシピ
みかん人参山芋のスムージー(1人分)
・みかん 2個
・人参スライス 5〜6枚
・山芋(長芋)皮ごと 3cm
・アルカリイオン水 100cc
・ハチミツ 大さじ1
・生姜のすりおろし 小さじ1
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⚠️一歳未満のお子様にはハチミツと生姜は入れないでくださいね。
次はどんなスムージーにしようかな。
楽しみ楽しみ