明日の夫と私のお弁当の下ごしらえです。
🌱_φ(･_･ お品書きは、
・鯖のパン粉焼き
・鶏唐揚げ
・くるみと小女子の佃煮（市販の）
・オクラのおひたし
・人参しりしり
・トマト
・ゆで卵
・さくらんぼ
【鯖のパン粉焼き レシピ】
①鯖は骨を丁寧に取り除いたものをスーパーで買ってくる。
塩を振って、しばらく置き、キッチンペーパーで浮いて来た水気を拭き取る。
醤油、塩胡椒、酒、片栗粉
②フライパンで両面焼く
前日の夜にやっておくと便利♩
③バター溶かしてパン粉とマジックソルトパッパ。混ぜ混ぜ
鯖にマヨネーズ塗って、パン粉をぎゅーっと乗せてトースターで焦げ目がうっすらつくまで焼く。
はい出来上がり♡
明日はどんなお弁当になるかな？
ブログ初心者です
よろしくお願いします
