「ゾウの時間、ネズミの時間」という説があります。


心臓が一定回数(20~25億回)拍動すると


寿命は尽きてしまう、とういもの



これが転じて、


スポーツマン、特にマラソンランナー


寿命が短い等と言うヒトがおり


ワタシも少なからず気にはなっていました。



が、しかし


先日目にした記事には


ランナー運動をしないヒト


心臓の心拍数を調査した結果があり



日頃から心肺機能を鍛えているランナー


睡眠時や日常生活の心拍数が低く


トータルで運動をしないヒトより


心臓の拍動数が少ない、という結果でした



あくまで「ゾウの時間・・・」説では


ランナーの寿命が長くなる、というおはなしです。



これで安心して走れるさ~音譜



!これはあくまで「仮説」だそうですビックリマーク