男性性と女性性の統合ワーク

ともちゃんの

男性性と女性性の統合ワークを受けてきました！！

わたしは聞いたことや思ってる事を言葉にするのがまぁまぁ苦手なんで、何て説明すればわかりやすいのかわからないんやけど書きます。

理解を深めるためと、

実際にこれから実践していくぞって意味をこめて。

まず

わたしの目と足を見て、

男性性と女性性を見てもらう。

(それでわかるなんてすごいよねー)

あぁなんてざっくり。

いっぱい聞いたんやけど、

余りにもしっくり来すぎて、

今の状況とリンクしすぎて、

わたしは「わかる！！その通り！！」って頷きすぎて首がつるかと思った。

女性性ってのは感情の部分。

「〇〇したい」って思ったり沸いてくるもの。

男性性は行動の部分。

「〇〇したい」を受けて叶える部分。

どっちもが自分の中にあります

これを紐解いて自分の中で統合するワーク

そもそも何でこれを受けたいって思ったかというと

最近余りにも「これしたい！」に対して

流してしまう事が多くて。

最近ってか去年からもや。

そんな自分にすごく不甲斐なさを感じて

いらだったり。

ゆっくり自分と向き合いたくても

赤ちゃんはおりなさるわ、

次々やらなあかん事が重なって

自分の事も流しちゃったりして

それが自分でも悲しくてね。

わたしの知ってる人の中で、ものすごく自分と丁寧に真摯に向き合っている印象があったともちゃんにお会いしたかったの。

結果これがドンピシャやったんやけど、

まずわたしの女性性は、

(もちろんひとりひとり違うの)

(ともちゃんはイメージを伝えてくれます)

神様に踊りを捧げてる巫女

↑これ

今までに何回も言われてる私の過去世

自分の仕事に誇りをもっているので

とても気高い。

気高いって言葉がいちばん

しっくりくるって

ともちゃんが

わたしが湧いたイメージはこんな感じ

強くて怖そうなイメージが浮かんだ

一方、男性性は

育ちがよさそうで

優しくてピュアな感じの青年

ゆづとか

アリエッティの男の子みたいなイメージ

なのでもちろん

女性性がかなり強い。

自分の中に2人の人間がいるとイメージしてください

女性性はめっちゃ偉そう

神様に仕えてるプライドがある

男性性は自信がない

女性性側が満足できる結果を出せる自信がない

なので

私の中で

「これしたいねんけど」

「……(あなたの望む結果をだせる自信がないから)できない」

とこんなやりとりがされてたそうな。

これ、怖いのが全部

リアル外側にも同じ人間関係が投影してしまうらしい

私はよく

「今すぐ〇〇して。

できへんならもういらん」

という事を言っていた…

パートナーに…吐きそう…

これが自分の内側でずっと行われてたから、

自分の男性性がすっかり自信をなくしてるらしい。

じゃあどうすればいいか。

男性性に聞いてあげる

そして励ましてあげる

その繰り返し。

「どうしたらいいと思う？」

って。

これ、私聞いたことないと思う

もしくは聞いてても、聞いてない。

(自分の中に採用してない)

なので聞き方も待ち方もわからへんかった。

息子に対してもそうやった

「これ。(しなさいよ)」

待てないし、

自分以外の意見は不採用。

吐く

わたしの女性性落ち着け

女性性っていうとさ

優しさやったり、尽くしたり

そういう柔らかい部分の事をいうんじゃなくて

もちろんひとりひとり違うものだそうで。

わたしの女性性は神様と繋がって踊っていたので、誇りがあって

完全に男性性を下に見ていた

なんでわたしがパートナーには

こんなに偉そうなのか

わかったよーーーー

ひーーー

ごめんなさーーーい！！

それにそういう気質なので人に甘えたり頼ったり

弱音を吐いたりがしにくいらしい。

このへんは去年から自分の大きな課題で

「できない」って認めるのがすごく怖かったんやけど、それを認められたら楽になった。

し周りも助けてくれた。

ここからはわたしの妄想ワールドですが

いますごく衣装が欲しくてね

これ「欲しい」と思うのが女性性

「買う」って決めるのが男性性

「10万の衣装高いなぁ」

「5万の衣装にしようかなぁ」

「でも仕事もまだしてないし、3万のでいいかなぁ」

はい！ここで

男性性に聞いてみる

「どう思う？？」

「もう3万のさぁ…」

「…もう少しいいのを買ってあげたい」

聞こえたーーー！！！！！

声、ちっっさ！！

なので3万の衣装はどうしても買うことができませんでした。

男性性のが強い人は

パッと考えるより先に買っちゃって

後で

「ぎゃーーー買ってもーたよーーー！！

」

ってなるらしい笑

踊るのもそうなんやって…

わたしの中で「今度〇〇で踊ってください」

ってのは「はいはいオッケー♡ありがとう！」

ってなるのに

「あ！今度自分でイベントとかしたいかも！！

こういう所で誰呼んで、あんな事もして…」

ってのが閃いても途中で

「やっぱやーめた！めんど！！」

ってなるのなんで？？？

って聞いてみた。

「………責任とりたくないから」

はいきたーー！！！

これ、今現在

全く同じ事が起こってますよね

メンズが、「責任とりたくない」

つーて逃げます😂👍

やばいくらい

面白いワークでした。

普段自分と対話するっていうのは

意識してた。

でもそれって自分の女性性とで。

完全に男性性はかやの外やった気がする。

日常で意識する。

何か自分の中で葛藤や衝突があった時

「女性性めっちゃ強くでてんな」

って立ち止まる

もう男性性を置き去りにしないということ。

それがわたしの男性性と女性性の統合です。

ともちゃんが

「すぐに『これか』って思うパターンは来ると思うし、統合されていったら環境がすごく変わるよ！」

というような事をいってたのが印象的で

わたしが息子とすぐケンカになるのも

絶対これが影響してたんやと思う

恥ずかしいけど書いた。

わたしを良く知ってくれてる周りの人は

「何を今さら…(それがお前の通常モードだろうが)」

って思うかもですが

男性性との会話

はじめました！！

ほんでそれが統合されたら

わたしを支えて守ってくれる人が現れるらしい！

多分わたしは自分がぐいぐい前に出るタイプやから

それを応援してくれる優しい人が合ってるんかな

だからパートナーとの関係は

自分の中の「男性性と女性性」の関係と

考えるとわかりやすいよな！