ＬＩＶＥセミナーをしました
（アーカイブで後からも繰り返し見られます）
今年に入って、新型コロナの影響で
リアルイベントが難しくなり
オンラインに切り替えて
価格も２万円から１０００円に下げて
行った初級ノートセミナー
２回目は７月
「自分」がテーマでしたが
それに続く第３回目です
今回は
「パートナーシップ編」
何を隠そう（笑）
私の１番得意とするところです
約２時間のセミナーは
こんな風に始まります
心の中をお家に見立ててみる
理想のお家を想像してみて
それを
実現できる！と自分を信じられたら、
それは現実化する。
誰でも想像まではできる。
でも、自分を信じるってことが
いまいち出来ない・・・
どうしてか？
自分のことを100%は
信用していないから。
どこかで自分が
自分を騙しているから。
どこかで自分が
自分を誤魔化しているから。
どこかで自分が
自分をテキトーに扱っているから。
自分を信用していれば、
内観とか掘り下げって、
本当は辛くもしんどくもない作業。
思い出して掘り下げて辛くなるのは、
その思い出自体が辛かったとか
悲しかっただけじゃなくて、
あの時の自分を
見てほしかった
あの時の私の声を
聞いて欲しかったのに
見て見ぬふりをしてきた自分
自分を置き去りにしてきた自分を
そこに見つけるのが怖いんだ
自分を誤魔化した自分を見たくない
テキトーに処理した自分を見たくない
だから辛くなる
だから怖くなる
見るのが嫌だから
自分以外の誰かのせいにしたり
あの時はこうだったから・・・
自分に変な言い訳を始める。
本当の内観、掘り下げは、
自分の心のお家を
お片付けすること。
必要なものと
いらなくなったものを分けて
分別してゴミに出すこと。
ホントはこれだけなんだ
その時の自分の思いを拾いに行って、
正面から受け止めてあげて、
今の自分で処理する。
ここまでが、龍ノート
あるものの優先順位を明確にして
必要なものを磨いたり、
新しく揃えること
自分の理想に近づけるために、
人と丁寧に付き合うこと。
相手にも相手の思いがあることを、
思いやること。
これが鳳凰ノート。
「書けば良いって聞くけど
なかなか書くの面倒で
進んでない・・・」
「ノートやってるよ！書いてるよ！
でも現実は全然変わらないんだよね」
そんな方いませんか？
きっといっぱい居るよね。
今日は、そこの解説するから、
スッキリして帰って貰えると思います。
こんな感じで始まったセミナー
ここから約１０ページにまとめた
レジュメを、お話しましたが
最後の1ページだけは
わざと何も書きませんでした
どうしてかというと
その時に降りてきた言葉を
お伝えしたかったから
でも
実際は降りてこなかった
私の奥の方から
湧き上がってきた
それを話したら
セミナー終了後
たくさんの人から
「今日のセミナーは泣きました」
ってご感想をいただきました
頭で考える前に出てくる涙は
身体が「そうだよ！！」
って言ってるんだと
いつも思うんです
みんな
私の言葉を褒めてくれたけれど
泣いたあなたも、私と同じことを
思っているし
それをやる人なんだなって
感じました
私はみんなと進みたい
次は９月２７日１４時
テーマは「子供」です
テーマは子供ですが、自分の親との
関係が影響してあなたの今があります
それが
子供に対しての対応に影響しています。
子供がいてもいなくても、ここを掘り下げることで
はじめて1人の大人として
物事を見られるようになります。
引き続き付いてきてください
一緒に進みましょう
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