今日は暑い日でした。
そんな中、久々ジョギングに行ってきました。
（といっても、５日ぶりくらいかな？）
ホントは、最も暑い時間帯に挑戦してみようと思ってたのですが、
諸事情から、15時半過ぎに出発。
今日のテーマは60分を走りきること。
日中の高い気温の中、しかも、
最近は夜間でも暑さのため30分で挫折していたことを考えれば、
かなりのチャレンジです。
走り出す前は、きっと60分前でイヤになるかなぁ、
暑いし、バテそうだし、あんまり走ってないから足痛めそうだし・・・
と、最初からできない理由が頭の中を巡ってました。
しかし、実際走ってみると、今日は風があったこともあり、
体感温度はそれほど高く感じず、体調も良く、気持ちよく走れました。
（さすがに、後半はバテてましたが。）
やはり、頭でいろいろ考えるよりも、（もちろん、考えるのも大事ですが）
まずは、やってみた方が良いことは多いですね。
やってみて、失敗しても、それが経験になりますし。
という訳で、
できるだけ色んな事に挑戦したいと思う今日この頃なのでした。