再び、Ｆ１ネタではないですが・・・
実は、年明け早々傷めていた足の怪我ですが、
再発（正確には、一度も完治してないんですが・・・）してしまいました！
しかも、リバウンドのように、
前より、もっと激しく痛むようになってしまいました。
昨日は、ジョギングを２０分で挫折・・・
今日は、靴を履く時も足が痛み、歩いても痛みを伴うため、
ちょっと足を引きずるような格好になってしまいました。
いやぁ、何事も焦りは禁物ですね！
正月に２日間も走らなかった焦りから、
一昨日、１２０分ＪＯＧをしたのが悪化を招いたようにも思います。
結果、再び走れるようになるまで、どれくらい掛かるのやら・・・
季節がら、風邪など体調を崩されている方も多いでしょうが、
あまり無理はされず（もちろん、状況が許せばですが。）
直す時は、確実に直してからバリバリ何かに打ち込まれた方が
トータルで失う時間は少なくなるのではないかと思います。
なんてことを、自分の体験から身をもって学びました。
とりあえず、しばらくはジョギングするのを自重しようと思います。（涙）
今日もご愛読頂きありがとうございます。