　めるです。わたしのじんぞはあいかわらずよくないですが、まいにちもりもりごはんたべてます。1にち3しょく、あさは「おにく」のぞうすい、ひるはじんぞようのかりかり、よるは「おさかな」のぞうすいです。

　ぞうすいはおだしをとって、おにくかおさかな、ゆでこぼしたおやさいと、ごはん1ぜんをにこんで、さいごにかるくたまごでとじます。

ひだりはおさかなで、きょはさーもん

みぎはおにくで、とりももみんちいり

　で、このこおりようのとれいにいれて

れいとうこでこおらせて

こおったらじっぷろっくにうつします

たべるときは1かい1こをれんちんして

ちょとおみずいれてさましたのをもらいます

　れんちんしたときのおだしのにおいがたまりません！ちょとあじみしたぱぱも、えーこんなにおいしいのたべてるの？！ってびっくりしてまちた。まいにち、たのちみ、たのちみ。

じんぞうごはん