ぎっくり腰(´;ω;｀)

実は金曜日から初のぎっくり腰になりました(´;ω;｀)

整骨院も併設している関係上ぎっくり腰の方は沢山見たことがありますが、まさか自分がなるなんて・・・

前かがみになれない、顔が洗えない、立てない、靴履けない、寝返り打てない・・・

上げだしたらきりがないですが、辛すぎました泣

仕事はどうにかこうにかしましたが、来てくださったお客様動きがおかしくてすみませんでした(:_;)

今日はやっと残り３割くらいの痛みになりなんとか動けてます！！

皆様ご用心くださいませ((+_+))