姶良ではインフルエンザがかなり出ているようです( ;∀;)
皆さんはインフルエンザ対策していますか？
先日たまたまインフルエンザの対策の特集があっていて、病院の先生が実践していることが放送されていました。
1⃣緑茶をペットボトル3本分飲む
診療中に飲むそうで、やはりカテキンの効果を狙っているそう。
2⃣歯磨きを5回する
こちらも診療中少しでも間が空けばするそうです。インフルエンザの菌がたんぱく質を好むそうで、こまめに磨くことで菌の増殖を防ぐそう。
3⃣ドアノブ等はなるべく触らない
インフルエンザの菌は金属を好むそうで、ドアノブなど不特定多数の方が触るところは、
指先だけで触ったりハンカチを添えて触ったりして、接触感染を防ぐそう。
ちなみにインフルエンザに関してはうがいは効果なしとおっしゃっていました( ﾟДﾟ)
風邪には効果的だからしておいて損はないとの事。
免疫が下がっていると良くないので、この時期はよもぎ蒸しも【免疫を上げたくて】と来られる方も多いです。
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よもぎ蒸しは本当に万能(^-^)
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Happiness
鹿児島県姶良市宮島町14-1はぴねす整骨院隣接
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