私は朝４時から４時半位に起きる。
携帯の目覚ましは、一応５時にセットしてあるが、４時位に目が覚めてしまう。
（年のせいかもしれないが、基本的に昔から朝は早いほうである。）
もちろん、夜は１１時位になるとフラフラしだすので、寝るのは１２時半までにしている。
そんなに早く起きて何するの？
朝起きると、ベランダに出て、タバコをこそっと吸う。
（家には内緒だが、実はばれている。）
そして、一日を無事に過ごせますようにと南の空に向かい、手を合わす。
考え事、今日やるべき事をスケジュールに書き出す。
そしたら、６時位に我が愛妻が起きてきて珈琲を入れてくれる。
最近は暑いのでアイスが多い。
そして、仏壇と神棚に手を合わせ、いざ、出勤する。
朝、会社に着くと、スケジュールを再度チェックし、できるだけ、９時までに簡単な仕事や前日のやり残しをすませる。
それからはスケジュールに従い、活動を開始する。