最近、電車に乗っていても、変な（？）人を見るようになった。
考えられないような変な事件もそこらじゅうで起こっている。
皆、いろんなことで心が病んでいる、ストレスがたまっている、自然がそうさせているような気もします。
色んな心配事や不安なこともたくさんあります。
そう、皆同じなんです。
大変なのは自分だけではないのです。
ソウ考えると、楽になったりします。
昨日こんなメールをいただいた。
今日の心配事は、明日になれば、貴重な経験となるのです。
どんなに心配したことであっても、ずっと後になって振り返ると、奇妙に思えることのなんと多いことでしょう。
その時点では途方もなく思えた心配事であっても、私たちはどうにか切り抜け、より有意義なものを目指して進んできたのです。
それどころか、たいていの場合、後になってみると、その時には誇大妄想的に不安を感じていたことに気づくのです。
時間が経って分かることは、“自分自身や人生に対する鋭い洞察力は、経験によって養われる”ことです。
最初はひどく思えるものも、後で振り返れば大したことではなくなるはずだ、いう認識ができれば、それは人間として成熟した証拠です。
状況を分析し、適切な対処法を考えれば解決できない問題はないということを、私たちは経験によって学びます。
自分に自信がないとか、力不足を感じていることが原因で心配が生じるのであれば、もっと力をつけ、技能を磨き、問題を改善するために必要な行動を起こすことによって、失いかけた自信を回復し、強化することができます。
あなたは、どう思いますか？
それでは、また、晩に・・・・。