ごーはん

最近のご飯の一部


やっぱ写真撮るのわすれる。へへ。

沢山もらった蟹さんを茹でて冷凍しておいたので

蟹汁

めっちゃ美味しいのょー
染み渡る感じっ

これは冷蔵庫の使いたい残り材料で作った炒飯

ジャコ、明太子、高菜、卵

塩分はかるーく入れるだけで十分。あとは香りづけにお醤油少し。

適当飯です。でもこういう余り物ご飯も美味しい出会いがあったりして、楽しい。これは、そりゃ合うでしょ！ってわかるけど、挑戦しすぎるともちろん失敗もする時あるけどね。笑。

これも適当スープ

あれ？適当つづくねー
笑

もやし使わなきゃ！
ってなって…
本当はスンドゥブが食べたかったけど、アサリなかったから…
同じ味付けでもやしとニラと豚肉でパパっと作りました

これは、手抜き？というか、
これも白米ないーってなってんのに天津飯食べたくなって、
冷凍炒飯使った天津飯？天津炒飯？

天津飯の紅生姜って好きっ♡

エゴマの葉が届いたので、
醤油漬とヤンニョン漬


こちら、お願いして買ってきてもらったスネ肉！

買ってきて頂いたので、お渡ししようと思ったけど、すぐなくなってしまいました。

次回は必ず

ちゅびまてん


牛すね肉のシチュー

でもとてもいいお肉で美味しかったです

ありがとぉーございました


そして、本日は参鶏湯。

お休みもお肉いっぱい食べて
ワイン3本飲んでしまって

ちょっと体が弱っていたので優しくね

参鶏湯は貧血予防効果もあるから私にはピッタリご飯なの。

あと、胃腸、膵臓、脂肪肝、利尿にいいのでお酒飲む人には最高なお食事！

腎臓がよくないチーママには本当にオススメ！今度作り方伝授しなきゃ！

他にも美肌、風邪予防…効能はモリモリあるんですょ。


シチューも参鶏湯も圧力鍋だから、お肉が柔らかく仕上がる。

参鶏湯の丸鶏の細かい骨までほろって柔らかく砕けるほど。

使い慣れるまで圧力鍋って怖かったけど、もう今では手放せない！


もう5年使ってるから、来年には新調しよっ



てな感じの最近ご飯でーした


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