日曜日
アルコールなしの居酒屋しずか。
本当はどうしてもジンギスカン食べたかったけど日曜日の錦。どこも休み。

で。まぁ。家で食べるか[みんな:17]
冷蔵庫の残り物と保存食で[みんな:01]

急いでてちゃっちゃっなメニュー[みんな:02]
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30分くらいで完成[みんな:03]

☆牛肉と白ネギの焼き肉
サンチュ添え
隠し味は柚子胡椒です。
☆刺身こんにゃく
市販の物
☆キャベツ浅漬け
うちで漬けてたもの
☆さつま揚げとごぼうの簡単煮
生姜焼きの余り汁で前日作成
☆ししゃものジェノベーゼ焼き
ししゃもセールで大量購入して冷凍してあったので。
☆洋風ひじき
厚切りベーコンとひじきひらめき電球って閃いたので。洋風ならきのこも使い切れるしね。

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ひじきの煮物を洋風にして炒めた[みんな:04]

乾燥ひじき
厚切りベーコン
大豆
きのこ

を、あごだし、めんつゆ、バター

で炒めたよ[みんな:05]

バターとひじき合う[みんな:06]
厚切りベーコン正解[みんな:16]
子供はこっちのが好きかもね。

ししゃも[みんな:07]
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いつもグリルで焼くだけだけど
こちらも洋風に。

軽く焼いたししゃも並べて
ジェノベーゼペーストをぬって、
トマトのせて、粉チーズフリフリして
オーブンでチン[みんな:08]

はじめに軽く焼くから、重なったしたの方のししゃももべったりなりません。

ジェノベーゼも開けてしまえば長々冷蔵庫において置けないし、使わないとね[みんな:12]安物ししゃもが生まれ変わりました[みんな:13]
オイルサーディンみたいだね[みんな:14]って。
うん。なるほど。確かに。
高級オイルサーディンって感じ[みんな:15]


さて。本城宅の冷蔵庫。

残り、
キャベツ4分の1
白菜5分の1
もめん豆腐200g
えりんぎ1本
ブロッコリー2分の1
乱切り人参1本
ごぼうささがき水煮
里芋一袋


後は大豆や生麩やこんにゃく
などの日持ちする食材と
冷凍したお肉や魚達

今日はelお休み[みんな:09]

買い物[みんな:10]買い物[みんな:11]


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