ぐったり日曜日

レディースディにより
急激な腹痛＆二日酔いで目覚めました



直ぐに温かいお風呂にはいり

お腹をあたためて、お酒も抜きました

二日酔いでパンパンだった顔も
戻り、ロキソニン様に救われました




いやー女の子は大変


今日ははるかに激しい運動は明日はやめたほうがいい。って教えてもらったので、ストレッチや、ヨガだけにします。

ご飯は

ベビーリーフサラダ
お味噌汁
肉じゃが
ご飯


お腹いっぱい



最後にイメチェンちゃまと

ちゃま良かったよ

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