(´_ゝ｀)
ずっとながやんとつかもってぃとダーツしてたっ
(゜o゜；)
めたんこ楽しかったよ☆そしてビールでヘコヘコになってしまいまひた
でもぉーーー
おいら復活☆
ながやんとのトークの途中で
調子が良いときのフォームを思い出し☆
それからはズキュンズキュンよぉ
(*⌒▽⌒*)
ひでさんになんとか顔向け出来そうです
o(^o^)o
今日も猛特訓やぁ
ヽ(´ー｀)ノ
今日のご飯は
即席ポテサラ北海道から仕入れた美味しいジャガイモで皮もつけたまま作ったよ☆それがまたうまい
ほうれん草のゴマ和え
ワカメきゅうりの酢の物
厚揚げと豚肉とキノコの味噌中華炒め（赤味噌とオイスターソースと酒と砂糖と生姜とにんにくとゴマたっぷりでひゅ）
適当に味見ながら合わせ調味料作ったんだけど
自画自賛ヽ(´ー｀)ノ
うまいやないかぁぁい
('-^*)ok
おぉなかいっぱいっ☆
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Shizuka