こんにちは。
関西唯一ストレスケア専門
オーガニック自然治癒療法サロン
e's careです。
これまでのお話はコチラ
今回は自分に起きた
ストレス症状です。
【慢性疲労症候群になって】
アロマスクール卒業後は、
サロンの立ち上げを
アロマサロン、
自然療法サロン、
健診施設内サロンの
３回経験することになりました。
立ち上げ作業は、
オーナーやリーダー、スタッフ間で
細かいルールを作っていかなくてはならず
間に入ることも多く、
とてもストレスフルで
特に人間関係で悩むことも多かったです。
息を詰めてトリートメントしなくてはならず
呼吸が浅くなり、不調を感じるように。
「香り」の身体への影響を
思いがけず、身体で思い知りました。
結局、企画書を練りに練り、
精油の導入を認めてもらい、
そこから、健診施設の空間に
利用者の緊張をほぐす
香りのプロデュースを
任されるようになりました。
また、健診施設内のサロンでは
持病を持ったり、
術後の方なども訪れていたため
もっと技術や、身体についての知識をもって
ケアしたい！という思いが強くなったため
勉強も続けていました。
化学成分について詳しいアロマの資格、
ボディワークと自然療法を統合した資格
美容についての資格など
働き始めてから、
休みは通学か自習に充て、
１０年以上まさに寝食忘れて、
テレビも捨てて頑張りました。
そんなある時、
片方の耳が聞こえにくくなりました。
食事ができません。
便秘がひどくて薬を飲んでも出ません。
夜眠れず、朝起きられません。
電車で倒れました。
重力が何倍にもなったようで
身体を起こすことができません。
関節が痛い。
実は前々からなんとなく
感じていた不調ですが、
急に全部がまとめて重くなりました。
仕事どころではなくなり、
病院へ行きました。
待合室で、なぜか涙が止まりません。
座っているだけで、気力がいるのです。
胃カメラ２回飲み、聴力検査もしました。
でも、身体は何ともなく、
胃はとってもきれいと太鼓判を押され、
耳は地獄耳ほど聞こえているとのこと！
心の底から思いました。
「こんなにしんどいのに、どうして！」
結局、病院では病名はつかず、
一度薬を出してもらいましたが
体調がよくなる兆しは全くなく
薬がきくどころか、飲めば飲むほど
気持ちが落ち込んでいくのを
感じていました。
そんな辛い中、
信頼していた同僚に相談しても
笑われて終わったり、
年齢じゃない？
しょうがないよと言われて
全く相手にしてもらえず、
私のストレスや精神的な苦痛は
ますます膨らむ一方でした。
また、そういう時は買い物をしても、
店員さんからの対応も悪かったり
電車で変な人に絡まれたりと
周りから棘のある言葉を投げられたり
敬意のない不当な扱いを受けることが
よくありました。
自分の体や心にも
「バリア」がない感覚があり、
何をするのもされるのも
辛かったのを今でも覚えています。
漢方で「氣」の概念がありますが、
心身がダウンすると、
「氣」＝エネルギー、もなくなり
対人関係も影響がでてくるんです。
ストレスに悩んでいた時期は
「氣」がおちこみ、
日々様々な場面で辛い場面に
遭遇するという悪循環を繰り返し
体感していました。
ああ、
このままではダメだ。
何とかしなくてはいけない。。。
そう
強く感じるようになっていきました。
それから、自ら調べたり、
専門家のセミナーなどに
足を運んだりと、自分に
できることは全て行動に移して
あらゆる情報を集めるようになりました。
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