昨日と今日、
一歩も家から出ることもなく
夫とのんびり過ごしました。
ネトフリ三昧です。
体力維持
水分、栄養の補給
そしてメンタルを整えるのが目的。
そして私も今日は
先週の水曜日ぶりに
ゆっくりお風呂に入りました！
しかも昼間に♪
ずっと夫の体調が心配で
片時も夫から離れたくなくて、
夫が少し体調が良さそうな時間を狙って
ダッシュでシャワーだけ浴びる…
って生活でしたからね。
久しぶりのお風呂は、
やっぱり気持ちイイ〜♡
すると…
「僕も一緒にいい？」って
なんと夫が入ってきて！
夫にとってお風呂は
とても体力を必要とすることなので、
最近はずっと嫌がってたんですよね。
だから私は驚いて
「入れそうなの？大丈夫？」
「足だけ浸かりに来たよ」
「そっかそっか。じゃあ、おいでよ♪」
そう言って、
しっかり足をマッサージしてあげました。
私に介護士や看護師の資格でもあれば、
もっと上手に手際良く
夫の体を拭いたり足浴させたり
出来るんでしょうけど、
どうしたら効いてる感じがするか
分からないから
夫にききながら試行錯誤で
一生懸命、私なりに頑張りました。
お風呂で汗だくになるほど
もみほぐしましたよ！
※運動不足にちょうど良し
仕事をお休みし自宅で療養している夫。
やはり無理しない分
調子が良くなってきてる気がします✨
明日は２人で
公園にお散歩にでも行こうかとも
言っています。
「平日の昼間、
人が働いてるときに自由に散歩とか
贅沢な気持ちになるよぉ〜
ﾆﾔﾘ」
と、悪代官のように言うと
夫も笑ってたw
たまには外にも連れ出して、
気分転換させてきます。