ダイエット中って辛いのとラーメンが
無性に食べたくなるんだよな.ᐟ.ᐟ
糸こんにゃくにしたらヘルシーだし
これは美味しい( ˙▿˙ )☝
ニンニクみじん切りにしてひき肉と炒める。
水500、醤油大さじ1、ガラスープ大さじ2、酒小さじ1、塩コショウ少々を煮たせる。
煮立ったらニラを入れて溶き卵で完成！
上に食べるラー油のせた。
美味しすぎ🤤♡
1回42kg台までいったのに
お正月太りで頑張っても45kgから
落ちない、、、(´；ω；｀)
でも筋トレがんばってるから
引き締まってはきたかも⤴︎⤴︎