体のメンテナンス日

朝一から、いつもお願いしてる先生の整体。

本当に上手な先生で、いつも幸せな気持ちになります。

感謝。

その後、ジムへ。

今日はズンバday

今1番の楽しみですね～

そして筋トレ&ラン。

1週間ジム行けなかったので、体がバキバキだったから、スッキリしました！

これで来週から元気にお仕事できます

休日の締め括りは、、、

浦和伊勢丹の南国酒家

ここの生ビールが美味しいんですよね

しっかり食べた後は、少しお仕事します！

40代からの女性の為のエステヴェルソ

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