昨日が仕事始めで、来週から米国出張の予定のため、しょっぱなからエンジン全開で働いています。
しかし、これがまた集中できるんですね。休みボケでエンジンかかるまで時間かかるかな～と思いきや、サクサク仕事を処理している。。。
きっと、いい正月休みが送れたからかと思ってます。
日々無意識にストレスってあるんですね。ストレス取るには、リセットが必要といいますが、久しぶりリセットした感覚を味わってます。
メリハリをつけることは重要なんですね。
遊ぶときはしっかり遊んで、仕事するときはしっかり仕事する。
当たり前のことですが、これが今までなかなか出来なかった気がします。
休んでいても何か仕事のことを考えてしまい、メールみたり、資料読んだり。
時間を有効に使うには空いた時間も無駄にしないという意識は重要なんでしょうが、敢えて仕事から離れてみることも効率があがるのかもしれませんね。
人によってタイプがあると思いますが、遊ぶことが好きな僕には、一生懸命遊ぶことは、仕事の活力として重要なことのような気がします。。。