美肌といえば、「キメ」の整ったお肌。
「キメ（角質層）」は刺激から皮膚を守るだけでなく美肌を決定する重要な要素でもあります。キメが細かく整っていると乱反射するため、紫外線の影響も抑えることができます。
紫外線老化を防ぐことができると、
「シミ」「シワ」「タルミ」などの老化肌からお肌を守ることができます。
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キメを整えるために大事な3つことは…？
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①清潔
②活力
③保護
【清潔】クレンジング洗顔など汚れをきちんと落とす
【活力】マッサージでお肌を活性化し、泥パックなどで外気と遮断し、密封し集中ケアする
【保護】化粧水･美容液などで保湿、角質層を潤わせ、クリーム･乳液などで油分で潤いを閉じ込め保護する
この3つのポイントは美肌にとってマスト！
どこが欠けても、美肌は作れません。
まずは美肌の3原則を極めて「キメ」を整えていこう☺️
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