息子くんはよく寝る子なんですが、昼間寝すぎるのか夜更かし気味で困っていました。。。
大体午前中からお昼頃にお昼寝をして、夕方また眠くて眠くて夜を待てずに寝てしまう…そして、変な時間に起きてごはんを食べてお風呂に入るともう9時過ぎ…
というパターンだったんです。
というパターンだったんです。夜中ってわけでもないけど、まだ1歳だしこんなんで大丈夫かなぁーと色んな記事を読んだところ、成長ホルモンへの影響や精神不安定、性的早熟などと書かれているのを読み、これじゃだめだぁー
と、お風呂に入る時間を変えてみました
と、お風呂に入る時間を変えてみました今まではパパとのからみや、お風呂入った後ごはんだと汚しちゃうしなぁーと思っていたんですが、もうその辺は置いといて、夕方息子くんが眠くなっちゃう頃お風呂に入れることに
すると、お風呂でちょっと眠気も飛び、出てきたらお腹が空いているのでごはんもモリモリ食べ、ちょうど良い時間にネムネムモードへ突入
遅くに入ってる時もそうだったんですが、お風呂ではすごいあくびをしていても、出てくると意外と目がさえてるんですょね
調べてみると子供は体があたたかいうちは眠れず、体温が下がると眠りにつきやすくなるんだそうです
寒い時なんか特にお風呂であたたまって、そのまま寝ちゃおうとか思ってましたが、寝れないんですねσ(^_^;)
このパターンに変えてから、大体夜更かしせずにすんなり寝てくれています(( _ _ ))..zzzZZ
よかったよかった
健康に大きくなってねぇ
