2019年の今頃
体勢が悪いまま
手を延ばしたら
バキッ音が聞こえた
同時に激痛
走った
骨盤骨折だったのだろう
とにかく痛みで
何をするにも時間(10倍以上) がかかっていた私
この頃から、
車に乗る時
右足が自力で挙げられず
手で大腿部を持ち上げて乗車していた私
この頃
マロ🐩の体調も
日に日に良くなくてね・・・
ギリギリの体調で過ごしていた
腰痛ベルト
超細身
後ろ側クロスしていた物
強力に締めてけて
疼痛を感じないようにしていた
(幅広のマジックベルトも多数試した
私としては
細身ベルトが腰痛を感じなかった)
他のSNSに記録として残っていた
ネット購入した医療用ステッキ
(ロフストランドクラッチ )
ハイキング用ステッキは
中にバネが入っているので
痛みのある場合は不安定になり危険(左側⬇)
