整形外科受診後
端座位 靴を履いたまま
10分以上ベッドに仰向けで転寝(-_-)zzz
ヤバっ
やっと起きた
洗濯機朝 バスタオル類セットしたのが乾燥完了のはず
洗濯機回転エラーで
ビショビショ状態(T_T)
シーツ交換した物も洗濯
外出着の洗濯・・・
バルンカテーテル抜去
何か食べないとetc
前夜レンチンしたけど食べなかった雑穀ご飯
塩昆布・ゴマ入おにぎり
冷凍鶏団子＋卵＋ネギスープ
疲労しているけど
やらないと・・・
シーツかけ
これだけ動けば
疲労困憊のはず
ヘトヘト
いつも
水曜日定期受診日と同じ量の動きなんですけど
やっとこさベッドに横になったのが
訪問リハビリタイム
リハビリスタッフさん
『凄くお疲れしてますね』
メニュー変更
この日リハビリ
全て他動運動のマッサージのみ
夕飯は
水曜日は夫くん仕事帰り
予約購入
私はお届けしてあったおぼろ豆腐＋大根漬物出し
珍しく
甘い物が食べたくて
夫くん購入ストックチョコアイス
あまり甘さ感じなかった
その後
食直後なのに
♿座ってられないほどの睡魔が襲ってきた
ベッドに横になったと同時に墜落睡眠
夫くんが
痺れ趾の為に
湯たんぽの中身交換したのも気づいていない
夜中覚醒したのが
？？？
何時だったのか？
眠前内服の
治療薬レブラミドは？
記憶にない
慌てて
保管バッグ確認
内服して無かった
この時
深夜3時過ぎだった記憶(・・;)
